Tarea Docente. La alimentación y la nutrición son dependientes pues para que ocurra la nutrición es fundamental alimentarnos. Experiencias en alimentación saludable y sostenible Propósito: Valorar aprendizajes, retos y logros en la adquisición o modificación de hábitos alimentarios ¿Qué vamos a aprender? EXPERIENCIA 6 APRENDO EN CASA 2022 3RO 4TO TERCERO CUARTO DE SECUNDARIA WEB TV RADIO ACTIVIDADES PDF. Copyright © Baúl docente 2018. 01 de la experiencia integrada)Este video es usado como recurso adicional después de la sesión con los estudiantes.Ficha de trabajo APRENDO EN CASA de la actividad 01:https://resources.aprendoencasa.pe/red/aec/regular/2021/79054a6a-dfc6-4e45-b0fe-95fb6d39cf61/exp8-ebr-secundaria-3y4-exploramosyaprendemos-actividad1.pdfPDF de imágenes mostradas en el video:https://drive.google.com/uc?export=download\u0026id=1i7aJmoiZJRuosTbuw3w5Pu95LqLen9CaNo te olvides darle \"like\" y compartir. Son los pilares de este recurso que propone a los estudiantes diferentes actividades que permiten aplicar la teoría que se explica de una forma entretenida. Solo necesitamos organizarnos muy bien y saber a qué lugar acudir para obtener productos de calidad al precio más conveniente. Llevar una vida más sana es algo totalmente posible, incluso con el estilo de vida tan acelerado que llevamos muchos en la actualidad. Preparar la lista de compras con antelación no solamente brinda la oportunidad de saber qué necesitamos comprar. Ciertamente es algo que no debe de ser tomado a la ligera. Pero algo curioso es que cada uno de estos pilares para la vida saludable no son elementos aislados. La buena alimentación permite que nuestro organismo se encuentre en un equilibrio y funcionamiento correcto. Aquí no solo se pueden conseguir frutas y vegetales más frescos, sino que también a precios más razonables. Luego de realizar ejercicio o alguna actividad física se recomienda: Para recuperar el gasto energético (calórico), utilizado en una actividad física, es fundamental consumir alimentos muy nutritivos que permitan obtener todos los elementos y energía perdida. 8 Consejos para fomentar los hábitos de alimentación saludable en EF. Una buena alimentación y la actividad física contribuyen con nuestra salud y de esta manera mantenemos parte de nuestro bienestar. No respetar los límites de alguien puede manifestarse de muchas maneras diferentes. Todo se trata de saber dónde conseguir lo que necesitamos y cómo estirar al máximo nuestro presupuesto. Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario. Empezar a comer de forma adecuada involucra disciplina, compromiso y ser más conscientes de qué comemos y a qué hora debemos comer. En este … ... - En la tercera cara, escribe las sugerencias o recomendaciones sobre la alimentación saludable que tomaste en cuenta con base en tus reflexiones realizadas durante la actividad desarrollada en la semana 28. interesante artículo y más en este momento que tengo a mi hijo con problemas en su alimentación. La salud es uno de los bienes más importantes que tenemos, por tanto, es fundamental cuidarlo. Además, el tipo de alimentación que adoptamos a lo largo de nuestra vida determina el riesgo que existe de sufrir otras enfermedades de tipo crónico como son la diabetes, la obesidad, las enfermedades cardiovasculares y la hipertensión, entre otras.1 Se ha de destacar que no hay ningún alimento para curar una enfermedad, pero sí para reforzar el sistema inmune, y es que … Se basa en el aprendizaje de los alimentos, los nutrientes y alimentos con los que sentirnos mejor o diversas curiosidades, entre otros aspectos. 2. Para nadie es un secreto que el consumo excesivo de carnes rojas no es bueno para el organismo. En esta sesión valorarás aprendizajes, retos y logros en la adquisición o modificación de hábitos alimentarios. SEMANA 12- Educación física (2º SECUNDARIA) ... Elabora tu plan de alimentación saludable considerando los alimentos que consumes a diario según tu realidad. Porque cuando se trata de cambiar nuestros hábitos alimenticios, lo importante es procurar estar bien informados. uno se sienta bien consigo mismo, brotan Esto no solamente nos ayuda a tomar todo el asunto de la alimentación sana con la seriedad que corresponde, sino que además sirve de estímulo para salir de nuestra zona de confort, obligándonos a buscar formas creativas para hacer valer cada centavo. Guía de alimentación, para la planificación de menús escolares. 15 Sep 2022; ... EIB – AIMARA - SECUNDARIA – 5 grado: Participemos en las decisiones de nuestra comunidad. Si bien no existe nada más fácil que solo tomar las sobras y calentarlas en el microondas, esto puede llegar a resultar bastante monótono luego de un tiempo. Hola.Les comparto este video sobre la EXPERIENCIA N.° 08 APRENDO EN CASA: NOS ALIMENTAMOS SALUDABLEMENTE Y REALIZAMOS ACTIVIDAD FÍSICA PARA VIVIR … Pero esto no quiere decir necesariamente que debamos de renunciar a todas las comidas que nos gustan para empezar a vivir solo de ensaladas y batidos de frutas. El tener una buena alimentación y realizar actividades físicas es fundamental para lograr tener una salud completamente estable y óptima. ¿CUÁLES SON LAS FESTIVIDADES QUE SE … Orientación para familias de Aprendo en Casa. Ambas muestran partes fundamentales de la salud integral: la buena alimentación y la actividad física. Si continúas usando este sitio, asumiremos que estás de acuerdo con ello. Actividad No 02 de la plataforma Aprendo en Casa : (Materiales elaborado por el Ministerio de Educación y publicado en la Plataforma de Aprendo en Casa). Sections of this page. Se ha comprobado que las personas con una alimentación saludable son mucho más enérgicas, tienen un ciclo de sueño más sano e incluso son menos propensas a sufrir ataques de ansiedad. Una vez tengamos ambos principios bien aprendidos, todo el proceso se empieza a volver menos complejo de lo que parecía al inicio. Recursos para llevar una alimentación sana. Aprendo en Casa (Secundaria): Alimentación saludable. De forma oficial hemos dejado para descargar en formato PDF las Tareas Resueltas de Aprendo en Casa Tercero 3ro de Secundaria todas las semanas para 2021 por el MINEDU con las fichas y todas las unidades y todos los temas para docentes, Asignaturas de las tareas resueltas de Tercero 3ro, Política de Cookies SEMANA 11. Disponible de manera gratuita para los sistemas operativos iOS y Android, Spoony Toons es una aplicación para nin@s de entre 3 y 7 años ambientada en una cocina habitada por Forky, Razor y Spoony, que enseñarán a los más pequeños el valor de llevar una dieta saludable. LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE SE APRENDE EN CASA. CMS: WordPress, Aprendo en Casa (Primaria): Respeto mutuo e igualdad de derechos. En … Respetar los límites es otro factor clave en una relación saludable. Octógonos: ¿Cómo funcionan y qué significan? En internet existen miles de recetas que además de saludables, también resultan ser fáciles y rápidas de preparar. También es fundamental respetar la necesidad del otro de pasar tiempo con otras personas o a solas. Aprendo en casa (VACACIONES) SEMANA 22 – 16 setiembre – SECUNDARIA - 3 y 4 GRADO: Planteamos un plan de alimentación y actividad física … Política de Privacidad experiencia n°6 planificamos secundaria 3y4 Aprendo en Casa 2021 en Word. Una herramienta de busqueda que nos permite encontrar contenido dentro de los videos de manera rapida y … Es decir, el tener una buena salud contribuye con nuestro bienestar personal. Las relaciones sanas son críticas para la conexión emocional y nos permiten prosperar. Como por ejemplo los lácteos y algunas frutas congeladas que están disponibles fuera de temporada. Junto con la oferta de alimentos y bebidas saludables, las oportunidades de aprendizaje y experiencias relacionadas con la alimentación que se dan en el entorno escolar puede moldear patrones alimentarios más saludables durante el resto de la vida. A continuación, le compartimos algunas ideas muy prácticas para que alimentarse sanamente le resulte tan gratificante a su cuerpo como a su bolsillo. 1.o y 2.o grado: Educación Física Reconozco los alimentos nutritivos para mantenerme saludable SEMANA 11 Actividad: Hablemos sobre alimentación saludable y actividad física … En este grupo de actividades, los estudiantes elaborarán una primera versión de un plan que servirá para mejorar la salud de su familia. En esta sesión valorarás aprendizajes, retos y logros en la adquisición o modificación de hábitos alimentarios. Instalado por Tunkideas. ATENCIÓN PRESELECCIONADO BECA 18: ¿Con qué constancia de ingreso a una universidad o instituto puedo postular? Ponte en una posición … Para ello, el jugador deberá adentrarse en los apartados (situados a la izquierda), siguiendo el orden establecido, y realizar las actividades propuestas en cada uno de ellos. El ejercicio aeróbico consume glucógeno muscular. 1. Los límites pueden ser físicos, emocionales y sexuales. El secreto es aprender a administrar el tiempo para incluir ciertos hábitos más saludables dentro de nuestro día a día. El compromiso, la disciplina y nunca perder de vista nuestro objetivo, son características que nos ayudarán a poder disfrutar de una vida más sana. No es para nada sano comer hasta sentirnos totalmente llenos. También incluye un diccionario. Esta unidad didáctica de la Junta de Andalucía tiene como objetivos establecer la relación entre la alimentación equilibrada y el estado de salud; conocer la frecuencia de consumo de diferentes grupos de alimentos para mantener una dieta equilibrada; adquirir hábitos de higiene, salud y alimentación; crear y adquirir los conocimientos básicos sobre la rueda de alimentos, etcétera. 1.2 Alimentación SANA, mundo saludable. 1 Recursos de alimentación sana. La presión social, la sobreestimulación de medios de comunicación poco responsables y los prejuicios que se arrastran desde casa por la presencia de padres no equipados para orientar a sus hijos, son algunas de las causas de esta problemática que trae como resultado cuadros de abuso, desconsideración e intolerancia entre chicos y chicas. 2. Además, ingerir este tipo de alimentos nos hace sentir satisfechos por más tiempo. Divertido, didáctico y con unos dibujos que llamarán su atención. La adolescencia es un momento ideal para intervenir para romper el ciclo de la violencia doméstica y prevenir la violencia en el noviazgo. Porque además de ser muy ricos en nutrientes, son ingredientes versátiles para cocinar. Lista de capturados, Temblor en México de Magnitud 4.1 (Hoy Miércoles 21 Diciembre 2022) Sismo - Epicentro - Cintalapa - Chiapas - CHIS. Sesión de aprendizaje titulado: Elaboro un plan semanal de vida saludable para el 1º y 2º de secundaria del área de Educación Física, aprendo en casa del 22 de junio del 2020 de la semana 12, espero que te sirva como guía. Comer frutas, vegetales y alimentos frescos. Carpeta de recuperación 2023 de Educación Para el Trabajo (EPT 2023) EDITABLE, en WORD. Aprendo … ... - En la tercera cara, escribe las sugerencias o recomendaciones sobre la alimentación saludable que tomaste en cuenta con base en tus reflexiones realizadas durante la actividad desarrollada en la semana 28. Así, los hidratos de carbono (CHO) han de suponer entre un 55 y un 60% de las kcal totales al día; las grasas, entre un 25 y un 30%; y las proteínas, entre un 12 y un 15%. Relacionamos alimentación saludable y actividad física Te invitamos para que, a partir de la información recordada, del texto leído y del cuadro anterior, ... Publicado en 1° secundaria, Aprende en casa Etiquetado como #Educación Física #secundaria #semana 28. La alimentación y la nutrición son dependientes pues para que ocurra la nutrición es fundamental alimentarnos. Además, permite tener una idea más clara para comparar los precios de los diferentes lugares a los que acudimos para adquirirlos. Ponte en una posición … La alimentación saludable no es solamente gastar dinero, también se trata de aprender a sacarle el mayor provecho a cada comida. Para ello, leerán información de fuentes confiables y propondrán acciones orientadas al bienestar de su salud, las cuales compartirán con sus familiares. Aprendo en Casa (Secundaria): Alimentación saludable. Por este motivo, hoy hemos preparado un artículo donde aprenderemos a llevar hábitos alimenticios más sanos, sin que esto implique gastar más dinero del necesario. Esto nos da la posibilidad de tener mucho más control sobre la cantidad de sal, especias y aceites que se utilizan para preparar cada platillo. Lea también: La mala alimentación puede destruir hasta el mejor entrenamiento. Experiencia de Aprendizaje : – Calculamos una alimentación saludable Propósito de la Experiencia de Aprendizaje: – En esta experiencia emplearas tus conocimientos de … Muchos nutricionistas y psicólogos coinciden en que para llevar un estilo de vida mucho más saludable es fundamental comer bien, descansar bien y hacer ejercicio de forma regular. Contrario a lo que se piensa, para llevar una alimentación sana no es necesario gastar de más. Conversamos con los miembros de nuestro hogar sobre algunas situaciones que se generan en algunas fiestas de la comunidad o ciudad. Nuestro objetivo es acompañar a la comunidad educativa en la necesaria transformación de la educación para adaptarse a la nueva realidad de la sociedad del siglo XXI. Lea también: Alimentación saludable y actividad física son claves para prevenir la enfermedad inflamatoria intestinal. Aprendo en casa. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); ¡Hola! Los enfoques más eficaces utilizan múltiples estrategias para involucrar a los jóvenes y a los adultos importantes en sus vidas, incluidos los padres, los maestros y los entrenadores. Comprar alimentos a granel es la forma más rápida de adquirir una buena cantidad de productos a mejor precio. N° 004-2023-MINEDU – Modifican las disposiciones para la encargatura de profesores en áreas de desempeño laboral, ATENCIÓN: MINEDU Convoca a nuevo Concurso de Directores y Subdirectores [Infórmate aquí], MINEDU: Publicación de resultados preliminares de la prueba nacional en PDF. 8 Consejos para fomentar los hábitos de alimentación saludable en EF. Como señalamos anteriormente, llevar una dieta saludable no significa tener que destinar más dinero a los comestibles. Si bien no podemos negar que en ocasiones es necesario invertir un poco más en algunos productos, esto no tiene que convertirse en algo que afectará irremediablemente nuestras finanzas. Sesión de aprendizaje titulado: Elaboro un plan semanal de vida saludable para el 1º y 2º de secundaria del área de Educación Física, aprendo en casa del 22 de junio del 2020 de la semana 12, espero que te sirva como guía. Ya que esto nos permite tener más control sobre lo que comemos, y al final siempre es más económico que comer afuera. Como hemos confirmado a lo largo de este artículo, llevar una alimentación sana con un presupuesto ajustado es algo completamente posible. 1. Y si adicional a esto, tenemos en cuenta el alto precio que posee la carne roja en comparación con otros alimentos que también son buena fuente de proteína, quizás resulte más conveniente añadir un par de días en tu menú en los cuales puedas disfrutar de un almuerzo rico, saludable y libre de carne. # secundaria # Aprendo en Casa # 2° de secundaria # 1° de secundaria # inglés; viernes, Dic 23, ... Aprende en casa. Aprendo en Casa (Secundaria): Alimentación saludable. Aprendo en casa. Con textos de Mariela Reiman y María Laura Dede, este cuento ilustrado muestra de manera lúdica la importancia de incorporar a la alimentación las verduras y sus beneficios para la salud. Pero esto va mucho más allá que solo conservar un mejor estado físico, digerir mejor los alimentos o incluso perder peso. Aprendo en Casa - Experiencia de Aprendizajes del Nivel Inicial y Primaria, Orientaciones para los docentes, Guía docente Aprendo en Casa, Exploramos y aprendemos, Seguimos aprendiendo, Desarrollo de Actividades, Guía docente tv, Guía docente radial, Programación Web, Sesiones de Tutoría, Educación para el Trabajo, videos y audios para … Nuestra página web "Baúl Docente" esta dirigida a docentes, maestros, estudiantes y publico en general que este buscado información educativa de calidad. Este juego, dirigido al alumnado del tercer ciclo de Primaria, consiste en ayudar al detective Rodríguez a conseguir la clave secreta para abrir la cámara acorazada del museo. Deja una respuesta. Equilibrada: los nutrientes deben estar repartidos guardando una proporción entre sí. La alimentación y la nutrición son dependientes pues para que ocurra la nutrición es fundamental alimentarnos. El organismo es una máquina delicada que solo necesita una cierta cantidad de nutrientes al día para funcionar eficientemente. Número de páginas: 96. Aunque podría parecer una frase algo gastada, cada pequeño cambio que hagamos en nuestra alimentación se verá directamente reflejado en varios aspectos de nuestra vida cotidiana. “Inculcar y practicar una alimentación sana y equilibrada” es el objetivo de la recopilación de recursos que encontramos en la página web Recursos Tic Infantil. Para conocer la pirámide de alimentación, los alimentos que son aconsejables para la salud o diferenciarlos según el grupo al que pertenezcan. ¿Qué pautas de alimentación saludable sugieres para recuperar el gasto energético (calórico) realizado en la práctica de actividad física? Su dirección de correo no se hará público. Este sitio utiliza archivos cookies bajo la política de cookies . Guía docente de la plataforma Aprendo en Casa : Materiales elaborado por el Ministerio de Educación y publicado en la Plataforma de Aprendo en Casa. Jump to. Se trata de una colección de más de 30 fichas para trabajar en el aula o en casa los alimentos y las comidas que se hacen a lo largo del día o las que toman los bebe, cómo se conservan los alimentos o su clasificación. Press alt + / to ... See more of Aprende en casa on Facebook. Mínimo utiliza tres argumentos y al final da una conclusión al respecto. Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra. Las familias … Estimados docentes: Hablar de relaciones personales no es muy común durante la etapa escolar. SEMANA 22 – 16 setiembre – SECUNDARIA - 3 y 4 GRADO: Planteamos un plan de alimentación y actividad física saludable para mi bienestar y el de mi familia … Para ello, escoge una actividad de su preferencia y que pueda realizar en su hogar, e incorpora los ejercicios de activación y relajación considerando sus fases. Cada uno de los miembros de la pareja, respeta los objetivos del otro, ya sean perso el respeto, la honestidad, la verdad, la igual La dinámica de las relaciones saludables puede aplicarse a las parejas íntimas, los amigos, la familia y los compañeros de trabajo. https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/para-adolescentes/relaciones/relaciones-101/como-tener-una-relacion-saludable. Los campos requeridos están marcados *. TAREA - RETO : Propone una rutina para realizar actividad física que incluya ejercicios de activación y relajación. Estos son algunos de los objetivos de la siguiente selección de recursos de alimentación sana dirigidos a los estudiantes de Primaria. Nº 164-2022-MINEDU (Resultados Prueba Nacional), GIULIO APOLAYA RONCEROS: El talento de Chincha que ganó becas desde el colegio y hoy destaca en San Marcos, Nombramiento Docente 2022: Relación de postulantes por UGEL o DRE y locales de evaluación, MINEDU inició la distribución de materiales educativos para el año escolar 2023, R.VM. Y, en lo que respecta a alimentarnos, nuestras generaciones hemos arrastrado costumbres tan nocivas para nuestra salud y estabilidad emocional que parece que, cada vez que se habla de ciertos tópicos nuevos relacionados a lo que hasta hoy entendemos como “normal”, estuviéramos cometiendo un crimen. Reúne una batería de actividades tanto para la etapa de Infantil como de Primaria. Salud/Agencia de Salud Pública de Cataluña (PDF / 1717.41Kb) Descargar documento. 01 de la experiencia integrada)Este video es usado como recurso adicional después de la sesión con los estudiantes.Ficha de trabajo APRENDO EN CASA de la actividad 01:https://resources.aprendoencasa.pe/red/aec/regular/2021/5c4e8775-29fa-4107-8632-01b1ce377d97/exp8-ebr-secundaria-1y2-exploramosyaprendemos-actividad1.pdfPDF imágenes mostradas en el video:https://drive.google.com/uc?export=download\u0026id=1ytrmQE2Ej7QuopMzL2XTvzSxnshunbubNo te olvides darle \"like\" y compartir. Aprendo en casa ofrece experiencias de aprendizaje, herramientas y recursos educativos orientados a favorecer los aprendizajes. Pero en la actualidad existe un fenómeno que resulta más conveniente para nosotros como consumidores. Inicia la sesión con una reflexión. 2. En esta cocina los cubiertos y los alimentos cobran vida y es posible interactuar con diferentes elementos. Baúl del Docente es un weblog que selecciona, verifica y publica recursos educativos online para uso libre de profesores de habla hispana. Curso a desarrollar:– Personal SocialCompetencia:– Convive democráticamente en la búsqueda del bien común.Experiencia de Aprendizaje VII : – Cuidamos nuestra salud promoviendo una cultura alimentaria saludablePropósito del día:– A partir de la información de una noticia, deliberarán sobre un asunto público (la obesidad infantil). Aprendizajes imprescindibles: Solidaridad. Al ejercitarnos gastamos una cantidad importante de energía que nuestro cuerpo reserva, estas se pueden reponer con las comidas y el descanso. Inicia la sesión con una reflexión. or. REALIZAMOS EL DIAGNÓSTICO DE NUESTRA SALUD FÍSICA EN FAMILIA. Su coste es de 1,79 euros. Aprendo en casa ofrece experiencias de aprendizaje, herramientas y recursos educativos orientados a favorecer los aprendizajes. Aprendo en casa. Hábitos alimenticios saludables, las calorías que tiene una dieta, cómo elaborar una dieta equilibrada, menús saludables y necesidades energéticas. Adjunto podemos ver un díptico sobre algunas prácticas, alimenticias y físicas, para mantener una buena salud. En una relación saludable ambos miembros de la pareja se sienten valorados y respetados, y se respetan sus límites. Hoy en día, el internet nos da la posibilidad de tener acceso a muchas recetas que, además de saludables, son realmente deliciosas y fáciles de hacer en casa. En este tema, lo importante es estar conscientes de qué alimentos necesitamos y sacarle el mayor provecho a nuestro presupuesto. Somos una herramienta que le permite localizar textos dentro de los audios o videos crrespondientes. … Tener una alimentación balanceada no es algo que involucra un gasto mayor al que ya tenemos dentro de nuestro presupuesto para los víveres. Elaboro un plan semanal de vida saludable 1º y 2º secundaria aprendo en casa 22/06/2020 semana 12. Algunas recomendaciones, para cuidar la salud, que se pudieran utilizar para construir el díptico son: 5. Las imágenes observadas tienen una relación directa entre sí. Al final, todo se trata solo de qué ingredientes compramos, cómo los preparamos y cuánto nos servimos a la hora de comer. REALIZAMOS EL DIAGNÓSTICO DE NUESTRA SALUD FÍSICA EN FAMILIA. 1.4 Alimentación equilibrada. Los hábitos alimenticios son las rutinas aprendidas a base de hacer una acción repetitiva en esos momentos del día, con el tiempo los niños aprenden a qué hora se debe comer, donde es el … Los hidratos de carbono complejos: arroz, patatas, cereales, cereales integrales, legumbres, hortalizas y algunas frutas (como los frutos rojos, las fresas o las cerezas) son los más aconsejados, ya que aportan energía al organismo. Luego respondemos en nuestro cuaderno a las siguientes preguntas: 1. SEMANA 12. Con un poco de ingenio y algo de dedicación, alimentarnos de forma saludable no solamente puede ayudar a mejorar nuestra salud, sino que también puede resultar algo muy beneficioso para nuestras finanzas. Algunas de estas actividades consiste en analizar la dieta de casa o el comedor, la pirámide nutricional, talleres sensoriales, recetario saludable…. La alimentación saludable en la etapa escolar Guía para familias y escuelas Edición 2020. 20 Oct ... que están a disposición de … SEMANA 12- Educación física (2º SECUNDARIA) ... Elabora tu plan de alimentación saludable considerando los alimentos que consumes a diario según tu realidad. SEMANA 38 – 16 DICIEMBRE – LEEMOS JUNTOS – SECUNDARIA – 3 A 5 GRADO: Tradiciones navideñas de mi familia 16 Dec 2022 Aprendo en Casa (Primaria): ¿Cuántas clases de energía existen? Cuando alguien no ha tenido relaciones sanas modeladas para ellos, puede ser difícil tener una relación sana. La actividad física contribuye con el estrés, los pensamientos negativos y la ansiedad. • Elaboren una lista de alimentos saludables y entréguensela a la persona encargada de hacer las compras en casa. Ministerio Educacion Peru. Aprendo en Casa - Experiencia de Aprendizajes del Nivel Inicial y Primaria, Orientaciones para los docentes, Guía docente Aprendo en Casa, Exploramos y aprendemos, Seguimos aprendiendo, Desarrollo de Actividades, Guía docente tv, Guía docente radial, Programación Web, Sesiones de Tutoría, Educación para el Trabajo, videos y audios para … Un buen consejo es asegurarse de que en su lista nunca falten granos ni vegetales ricos en fibra. 1 / 1. ¿Qué hacemos? Uno de los mitos más grandes que existen en la cultura popular, es que la alimentación saludable es un asunto que involucra un gasto mayor al ir a comprar víveres. De aquí parte otro de los principios fundamentales de la alimentación sana: La mejor forma de comer saludable es preparar nosotros mismos cada una de nuestras comidas. Elaboro un plan semanal de vida saludable 1º y 2º secundaria aprendo en casa 22/06/2020 semana 12. La aplicación también incluye consejos y recetas. Nº 005-2023-MINEDU – Modifican cronograma del nombramiento docente 2022 que determina los Cuadros de Mérito para la Contratación Docente 2023, MINEDU: Más de 22 000 auxiliares de educación tendrán aumento de 800 soles en marzo, R.VM. Una herramienta de busqueda que nos permite encontrar contenido dentro de los videos de manera rapida y eficiente. Aunque comprar todos los comestibles en el supermercado puede ser la opción más fácil, esto puede resultar algo contraproducente cuando hablamos de apegarnos a un presupuesto. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); El secreto para una relación saludable son: Hay que estar muy conscientes de que una alimentación sana requiere única y estrictamente de nosotros. N° 165-2022-MINEDU.- Norma Técnica «Disposiciones para la encargatura de profesores en áreas de desempeño laboral de la Ley N° 29944, Ley de Reforma Magisterial y su Reglamento» y dictan otras disposiciones, EJEMPLAR: Conoce la historia de Leonor Díaz. durante el estado de emergencia afectan la alimentación saludable? Log In. A continuación se responderán todas las preguntas asociadas con la semana 28, materia educación física. Solo se necesita aprender un poco más sobre los mismos y descubrir una receta con la que se pueda hacer un platillo exquisito sin utilizar aceite ni abusar de la sal. Así que la próxima vez que busques economizar en tu próxima salida por víveres, piensa en comprar a granel. Los campos obligatorios están marcados con. Es fundamental habituarse a una alimentación saludable y a practicar actividad física para mantener una salud integral óptima. Orientación para familias de Aprendo en Casa. Por lo tanto, resulta más rentable limitar la compra del supermercado a ciertos productos específicos. … A pesar de lo que muchos publicistas y medios de comunicación insistan en hacernos creer, todos tenemos la capacidad de llevar un estilo de vida mucho más saludable. Madre de 65 años se matriculó en Colegio para aprender a leer y escribir, COMUNICADO MINEDU: En relación a la entrega de bonos excepcionales a docentes y auxiliares nombrados y contratados, MINEDU publicó nuevo Cronograma para Nombramiento Docente 2022 - R. VM. Accessibility Help. El propósito de este vídeo es enseñar a los chavales la importancia de una alimentación sana de la mano de Tomatina, su niña. Guía de alimentación, para la planificación de menús escolares. 325 views, 14 likes, 1 loves, 20 comments, 2 shares, Facebook Watch Videos from Aprendo en Casa Inicial Primaria y Secundaria: CURSO: Comunicación TEMA: Escribimos una receta … Carpeta De Recuperación De Autoaprendizaje 2023 Secundaria – Aprendo En Casa, Carpeta de Recuperación de Autoaprendizaje 2023 Primaria – Aprendo en Casa, Conclusiones descriptivas 2022 SIAGIE, Ejemplos para Descargar, Minedu publica los temarios para el Concurso de Nombramiento docente 2022, Minedu publica relación preliminar de plazas vacantes para el Concurso de Ingreso a la CPM 2022, PARTICIPA EN EL CURSO: CONOCIMIENTOS PEDAGÓGICOS Y DISCIPLINARES PARA LA PRÁCTICA DOCENTE DEL NIVEL INICIAL, PRIMARIA Y SECUNDARIA, APRENDO EN CASA: PROGRAMACIÓN RADIAL SEMANA 14 [Del lunes 27 de junio al sábado 02 de julio de 2022] Audios y Guiones [Descarga aquí][Word – Mp3], Horario Semanal – Programación de TV y Radio SEMANA 14 [Del lunes 27 de junio al sábado 02 de julio 2022] Inicial, Primaria y Secundaria [Descarga aquí], APRENDO EN CASA: PROGRAMACIÓN RADIAL SEMANA 13 [Del lunes 20 al sábado 25 de junio de 2022] Audios y Guiones [Descarga aquí][Word – Mp3], Licencia Creative Commons Atribución 4.0 Internacional, Leemos Juntos: El nacimiento de Jesús – Web 1ro y 2do Prim [Mes de Diciembre], Tutoria: Enfrentamos nuevos retos – Web 5to y 6to Prim [ 10 de diciembre ], Arte y Cultura: Le canto al Perú – Web 3ro y 4to Prim [ 10 de diciembre ], Arte y Cultura: Le canto al Perú – Web 5to y 6to Prim [ 09 de diciembre ]. SEMANA 38 – 16 DICIEMBRE – LEEMOS JUNTOS – SECUNDARIA – 3 A 5 GRADO: Tradiciones navideñas … 2020 (PDF / 5512.39Kb) Los campos obligatorios están marcados con *. Es bien sabido por muchos que uno de los pilares fundamentales para mejorar nuestra calidad de vida es llevar una alimentación saludable. Este sistema de compra resulta hasta más práctico y económico que comprar los alimentos ya empacados. Porque actividades relacionadas al consumo de la leche de vaca -no incluimos necesariamente a sus derivados como el queso, el yogurt o la mantequilla porque son materia de otra explicación- como la ganadería y la industrialización de lo que se extrae de las vacas para la producción específica de leche se vendrían abajo. Además, hay que beber de 1,5 a 2 litros de agua al día. Contacto Click on "Watch later" to put videos here. Luego respondemos en nuestro cuaderno a las siguientes preguntas: 1. ... PREPARAMOS Y SOCIALIZAMOS PROPUESTAS ORIENTADAS A UNA VIDA SALUDABLE EN EL MARCO DE DERECHOS … La salud es uno de los bienes más importantes que tenemos, por tanto, es fundamental cuidarlo. La mala alimentación puede destruir hasta el mejor entrenamiento, Alimentación saludable y actividad física son claves para prevenir la enfermedad inflamatoria intestinal. Instalado por Tunkideas. 1.1 Recetas de todos los colores. Ernesto sanchez commentó Me párese muy buena las hornillas eficiente dé ahorrar leña y jenera ingresos, JULIA commentó CUANTO CUESTA LA ENTRADA DE ESTUDIANTES Y PADRES DE FAMILIA, DeportesEconomíaPolíticaCulturaSociedadTecnologíaTendenciasSin categoría, En Línea con el Pastor No.96 - 23 de junio del 2021, Así luce un centro de aislamiento para cubanos que viajen a la isla, BROMAS PENSADAS: JENNY BLANCO ATRAPADA POR UN TERREMOTO | ME GUSTA DE NOCHE CON JHOEL LOPEZ, LEEMOS TEXTOS PARA CONOCER LA PROBLEMÁTICA DE LA ALIMENTACIÓN | Aprendo en casa secundaria, Me párese muy buena las hornillas eficiente dé ahorrar leña y jenera ingresos, CUANTO CUESTA LA ENTRADA DE ESTUDIANTES Y PADRES DE FAMILIA. Es fundamental habituarse a una alimentación saludable y a practicar actividad física para mantener una salud integral óptima. Aprendo en casa secundaria 1º y 2º lunes 26 al viernes 30 octubre 2020 Educación Física semana 30. Tomarán como base un … Copyright © Baúl docente 2018. A partir de lo aprendido, elabora un artículo de opinión relacionado a la alimentación saludable, la regulación del Estado y el bien común. SEMANA 25 – 15 ... EIB – ASHÁNINKA - PRIMARIA – 5 y 6 GRADO: Escribimos una guía de alimentación saludable a base de pescado. Muy probablemente si se revisa dentro del refrigerador en este momento, no tardará en toparse con los ingredientes esenciales para llevar una alimentación sana. ¿Cuál es el verdadero sentido de la Navidad? Hola.Les comparto este video sobre la EXPERIENCIA N.° 08 APRENDO EN CASA: PROMOVEMOS LA PREVENCIÓN DE LA ANEMIA (Promovemos la salud como un bien de todos)Actividad de COMUNICACIÓN, 1er y 2do grado de secundaria:LEEMOS TEXTOS PARA CONOCER LA PROBLEMÁTICA DE LA ALIMENTACIÓN ( Activ. Usamos cookies para asegurar que te damos la mejor experiencia en nuestra web. Un truco bastante útil para rendir mejor nuestro presupuesto es tener en cuenta que entre más intermediarios estén involucrados, el precio del producto será mayor. ¿Qué hacemos? Lo mismo ocurre con el azúcar que, según estudios recientes y científicamente confiables, no solo no es necesaria para el organismo humano sino que además resulta seriamente peligrosa en términos de la salud arterial y sanguínea. experiencia n°6 planificamos secundaria 3y4 Aprendo en Casa 2021 en Word. Aprendo en Casa - Experiencia de Aprendizajes del Nivel Inicial y Primaria, Orientaciones para los docentes, Guía docente Aprendo en Casa, Exploramos y aprendemos, Seguimos aprendiendo, Desarrollo de Actividades, Guía docente tv, Guía docente radial, Programación Web, Sesiones de Tutoría, Educación para el Trabajo, videos y audios para … Todas las golosinas, postres y bebidas gaseosas tienen métodos de producción masiva que involucran una serie de gastos, desde maquinarias hasta trabajo agrícola, mano de obra para la industrialización que su caída sería un problema laboral de dimensiones gigantescas a nivel planetario. alguien tiene un grupo de whasApp que pasen las tareas???? 2. … 4. Aprendo en Casa (Secundaria): Orientación social y relaciones saludables. Contrario a lo que se piensa, para llevar una alimentación sana no es necesario gastar de más. Todo esto ayuda a tener una salud integral estable. Conversamos con los miembros de nuestro hogar sobre algunas situaciones que se generan en algunas fiestas de la comunidad o ciudad. La salud es uno de los bienes más importantes que tenemos, por tanto, es fundamental cuidarlo. Para ello, escoge una actividad de su preferencia y que pueda realizar en su hogar, e incorpora los ejercicios de activación y relajación considerando sus fases. En una relación saludable, cada uno de los miembros de la pareja respeta los objetivos del otro, ya sean personales, profesionales o educativos. Porque si realmente queremos iniciar una mejor alimentación para el futuro, necesitamos prestar atención a estas novedades que cuestionan la forma en la que comemos actualmente. Experiencias en alimentación saludable y sostenible Propósito: Valorar aprendizajes, retos y logros en la adquisición o modificación de hábitos alimentarios ¿Qué vamos a aprender? Click on "Watch later" to put videos here. Número de páginas: 80. LEEMOS TEXTOS PARA CONOCER LA PROBLEMÁTICA DE LA ALIMENTACIÓN | Aprendo en casa secundaria. Y, en lo que respecta a alimentarnos, nuestras generaciones hemos arrastrado costumbres tan … De hecho, actualmente existen campañas mundiales como el Meatless Monday para concienciar a las personas acerca de los peligros de ingerir productos cárnicos frecuentemente. Con las soluciones a las actividades sobre la alimentación sobre se obtendrán las letras que componen la clave de la cámara. do sentimientos e ideales nobles y puros. 3. Cuál es la historia de el clavadista mexicano Fernando platas?.... Esto es posible porque uno de los principios fundamentales para llevar una alimentación más sana es priorizar la comida hecha en casa. En este grupo de actividades, los estudiantes elaborarán una primera versión de un plan que servirá para mejorar la salud de su familia. El bienestar se puede relacionar con una series de condiciones para vivir plenamente, una de ella tener una buena salud. Grabar mi nombre, correo y página web en este navegador para la próxima vez que comente. SEMANA 12. Estimados docentes: Necesitamos insistir en este tema porque no hay nada más difícil de romper que los malos hábitos. Su dirección de correo no se hará público. Y es que ciertamente alimentarse de forma sana, es más una cuestión de hábito que cualquier otra cosa. El alimento es una sustancia cualquiera que pudiera ser ingerida con fines nutritivos y la alimentación es la acción de consumir un alimento en búsqueda de saciar una necesidad alimenticia y tener energía. Otra de las ventajas evidentes de llevar una alimentación sana, es que se aprende mucho más sobre los alimentos y cómo sacarle el mayor provecho a cada comida. Podríamos mencionar más cosas como los carbohidratos, las frutas convertidas en jugos y demás, pero lo haremos en posts siguientes. Un cuento, varios juegos y un ejercicio que consiste en agrupar los alimentos según sean carnes, pescados, frutas, productos de panadería… son algunos de los materiales disponibles. EDUCACIÓN FÍSICA, SEMANA 28 APRENDO EN CASA (2 DE SECUNDARIA). Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Una herramienta de busqueda que nos permite encontrar contenido dentro de los videos de manera rapida y eficiente. SEMANA 25 – 15 ... EIB – ASHÁNINKA - PRIMARIA – 5 y 6 GRADO: Escribimos una guía de alimentación saludable a base de pescado. Experiencias en alimentación saludable y sostenible Propósito: Valorar aprendizajes, retos y logros en la adquisición o modificación de hábitos alimentarios ¿Qué vamos a aprender? Es fundamental habituarse a una alimentación … CTA 5TO ACTIVIDAD 4 EXPERIENCIA 8 APRENDO EN CASA CT QUINTO DE SECUNDARIA CIENCIA Y TECNOLOGÍA. La forma más rápida de solucionar este tipo de situaciones es preparar una lista de compras con antelación y destinar un presupuesto fijo para la misma. Decir, por ejemplo, que el ser humano no necesita consumir leche de vaca o de cualquier otro animal, es casi un sacrilegio. Carpeta De Recuperación De Autoaprendizaje 2023 Secundaria – Aprendo En Casa; … Ernesto sanchez commentó Me párese muy buena las hornillas eficiente dé ahorrar leña y jenera ingresos, JULIA commentó CUANTO CUESTA LA ENTRADA DE ESTUDIANTES Y PADRES DE FAMILIA, DeportesEconomíaPolíticaCulturaSociedadTecnologíaTendenciasSin categoría, Se acabó la fiesta, viene la cruda, todos los mercados en rojo CriptoNoticias, LEEMOS SOBRE PROBLEMAS DE SALUD RELACIONADOS A LA ALIMENTACIÓN | Aprendo en casa secundaria, Me párese muy buena las hornillas eficiente dé ahorrar leña y jenera ingresos, CUANTO CUESTA LA ENTRADA DE ESTUDIANTES Y PADRES DE FAMILIA. Elaboro un plan semanal de vida saludable 1º y 2º secundaria aprendo en casa 22/06/2020 semana 12. # secundaria # Aprendo en Casa # 2° de secundaria # 1° de secundaria # inglés; viernes, Dic 23, ... Aprende en casa. Aprendo en casa. Estimados docentes: Necesitamos insistir en este tema porque no hay nada más difícil de romper que los malos hábitos. Muchas gracias. Una vez tengamos clara esta parte, todo lo demás se volverá relativamente más fácil. Tarea Docente. Algo importante que se debe tener presente es que la base de una alimentación sana es el tipo de alimentos que se ingieren y las porciones que se sirven. Además, elaborarán una propuesta saludable con productos de su comunidad. Hola.Les comparto este video sobre la EXPERIENCIA N.° 08 APRENDO EN CASA: PROMOVEMOS LA PREVENCIÓN DE LA ANEMIA (Promovemos la salud como un bien de … Incluso esto puede llegar a ser mucho más sencillo de lo que muchas personas podrían llegar a pensar en un principio. Los campos requeridos están marcados *. Hay estudios científicos importantes que han corroborado cómo la calidad de vida de las personas mejora considerablemente con una mejor alimentación. Ahora los mercados de agricultores están volviéndose sumamente populares en muchas partes del mundo. [vc_row][vc_column][vc_video link="https://www.youtube.com/watch?v=pVuFp-Psqe8"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]hola y bienvenidos a un vídeo más de bitácora virtual continuaremos haciendo seguimiento y orientación a la estrategia aprende en casa y con este vídeo daremos inicio a la penúltima experiencia de aprendizaje de este año que es la número 8 dirigida a los estudiantes de tercer y cuarto grado de secundaria curso de comunicación como saben actualmente vivimos en una situación de emergencia sanitaria en nuestro país y en el mundo entero que ha limitado el uso de los espacios al aire libre para realizar actividades y deportes colectivos en ese sentido la organización mundial de la salud refiere que en la actualidad el mundo se enfrenta a problemas de alimentación que incluyen tanto a la desnutrición como al sobrepeso y ante esta situación debemos preguntarnos qué acciones o prácticas podemos implementar y promover para una alimentación y condición física saludable en nuestra familia y comunidad responderemos a esta pregunta en esta experiencia número 8 titulada nos alimentamos saludablemente y realizamos actividad física para vivir mejor aquí trabajaremos diversas actividades en varios cursos y primero exploraremos fuentes de información los problemas de salud y productos alimenticios y luego comprenderemos y valoraremos la importancia de la alimentación y la actividad física para poder elaborar así propuestas para alimentarnos y ejercitar nos orientadas a un estilo de vida saludable y finalmente preparar es socializar propuestas orientadas a una vida saludable en el marco de los derechos para la comunidad y lo haremos a través de una cartilla informativa iniciemos ahora con la primera actividad del curso de comunicación titulada leemos sobre problemas de salud relacionados a la inadecuada alimentación aquí trabajaremos la competencia lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna antes de dar inicio las lecturas primero haremos algunas predicciones acerca de lo que tratará tomando en cuenta los títulos los textos se titulan señales que indican que debes cambiar tu alimentación y claves para llevar una alimentación sana podemos preguntarnos de qué crees que trataran los textos consideras que de acuerdo a la coyuntura que estamos viviendo es necesario optar por un estilo de vida saludable por qué en qué consiste un estilo de vida saludable luego de estas ideas previas pasaremos ya a realizar la lectura de ambos textos este es el primero compuesto por estas dos páginas y este es el segundo texto titulado las claves para una alimentación sana [Música] después de realizar la primera lectura es importante identificar el tema del texto recuerda que el tema indica cuál es el asunto del texto y puede expresarse a través de una palabra o una frase breve todos los textos presenta un tema recuerda que el tema no afirma ni niega solo presenta y se observa en la repetición de las palabras claves del texto responde a la pregunta sobre qué trata el texto entonces considerando esa información y habiendo realizado la primera lectura podemos inferir que el tema de este primer texto son las manifestaciones físicas por una inadecuada alimentación ya que a través de ese texto se mencionan precisamente las consecuencias que sufrimos cuando no nos alimentamos correctamente mientras que el segundo texto tiene como tema las pautas jugar a una alimentación saludable ahora que ya sabemos el tema vamos a identificar el sub tema recuerda que el sub tema indica sobre qué trata cada párrafo o cada apartado del texto leamos el primer párrafo a veces nos sentimos mal sin que exista una razón aparente para ello pero siempre la hay aunque normalmente se trate de pequeñas molestias a las que no damos importancia si deberíamos hacerlo ya que con el tiempo pueden derivar en enfermedades crónicas e incluso de gravedad eso está relacionado en buena medida con lo que comemos o dejamos de comer los alimentos proporcionan al organismo los insumos que necesitan para funcionar bien si éstos no son los adecuados ocasionan problemas en determinados órganos que pueden afectar a los demás después de la lectura de este primer párrafo podemos entender que trata acerca de la importancia de la alimentación y esto podemos escribirlo a modo de su enviado al costado del texto asimismo podemos realizar el subrayado de las ideas principales por ejemplo en este párrafo la idea principal se ubica en la parte final los alimentos proporcionan al organismo los insumos que necesitan para funcionar bien si éstos no son los adecuados ocasionan problemas en determinados órganos que pueden afectar a los demás sobre la idea principal recuerda que este es el enunciado más importante que el autor presenta para explicar el tema y este enunciado al que hacen referencia en la mayoría de frases se expresan por medio de una oración responde a la pregunta que es lo más importante que el autor me está diciendo en este párrafo realicemos el mismo proceso en el segundo párrafo cuando comemos los alimentos en el estómago y el intestino se degradan hasta convertirse en biomoléculas las cuales ingresan a la sangre si lo que hemos ingerido es demasiado graso o difícil de digerir el riego sanguíneo tiene más trabajo cuando esto sucede abandona otras funciones como la de irrigar el cerebro u otros órganos provocando una sensación de malestar otros alimentos como los que tienen un contenido alto de azúcar pueden causar desequilibrios y provocar picos glucémicos este proceso puede afectar el trabajo del organismo condicionando nuestro humor y energía e incluso nos puede producir resfriados después de la lectura de este segundo párrafo podríamos decir que trata acerca de las consecuencias de la alimentación inadecuada en el organismo y podemos también realizar el subrayado de las ideas más importantes relacionadas con las consecuencias cuando consumimos abundante grasa o cuando consumimos abundante de igual forma en el tercer párrafo encontraremos información acerca de la mejora de la salud a través de un cambio de dieta realiza el mismo proceso en los siguientes párrafos no olvides que los subtemas son frases que expresan sobre qué trata cada párrafo mientras que las ideas principales son oraciones considerando esa información vamos a realizar la actividad responde qué componentes tienen los alimentos que favorecen el funcionamiento de nuestro organismo para ello revisemos el primer texto ya que la parte final del texto se menciona acerca de las fuentes de energía y las características que éstas deben tener entre ellas que contengan vitaminas y minerales que se encuentran por ejemplo en las frutas verduras y frutos secos luego responderemos acerca de los componentes básicos de una alimentación saludable para ello es importante revisar el segundo texto ya que en la parte central posee los principios básicos de una alimentación saludable a continuación responderemos que entendemos por inadecuada alimentación y para ello recurriremos al primer texto ya que aquí se menciona precisamente este pero debemos inferir a qué nos referimos con inadecuada alimentación después de todo lo que hemos leído lo cual está relacionado con los alimentos grasos y en altos contenidos de azúcar luego de acuerdo a lo que hemos entendido responderemos acerca de la diferencia entre comer y nutrirse y posteriormente las características de una alimentación inadecuada y como éstas repercuten en las personas primero sobre las características debemos considerar precisamente lo que respondimos en la pregunta 3 es decir consumo de productos grasos altos en azúcar sin minerales ni nutrientes poca hidratación y acerca de cómo repercuten en las personas deberemos tomar en cuenta las señales que se mencionan en el texto a continuación elaboraremos un organizador del texto señales que indican que debes cambiar tu alimentación podemos usar un esquema de llaves considerando el tema y los subtemas del texto manifestaciones físicas por una inadecuada alimentación aquí escribiremos información acerca de la importancia de la alimentación las consecuencias las señales la transformación del alimento grasa y los cambios que debemos realizar para poder tener así una alimentación saludable aquí escribiremos las ideas principales que habíamos subrayado de acuerdo con cada sub tema sobre el subtema cambio de dieta estaría siendo incluido dentro del sub tema cambios para una alimentación saludable aquí podemos colocar esa información también sobre las señales ya sabemos que son dos cansancio y falta de energía aquí hay que escribir la idea principal de cada uno de esos párrafos y de igual manera hacer con los siguientes subtemas luego responderemos algunas preguntas sobre los dos textos considerando este esquema qué tipo de texto es la lectura uno es de tipo expositivo con formato continuo ya que como hemos observado estaba organizado en párrafos mientras que el texto 2 también es un texto expositivo pero con formato discontinuo al ser un texto expositivo su propósito será el informar e informar acerca de las manifestaciones físicas de una alimentación inadecuada responderemos cuál es el punto de vista u opinión que tendría el autor al informar sobre este tema el punto de vista podría ser el cien se deben evitar las consecuencias de una mala alimentación a través de un estilo de vida saludable responderemos acerca de los elementos que componen este texto tenemos el título los párrafos de introducción y desarrollo y los subtítulos y en este texto al ser de formato continuo predominan las oraciones y párrafos responden las mismas preguntas para el texto 2 luego opina el texto 1 afirma que una inadecuada selección de alimentos y la inadecuada combinación de ellos puede llevarnos a problemas de salud qué opinas al respecto al dar tu opinión no olvides considerar información del texto mencionando las consecuencias que puede traer en nuestro organismo una inadecuada alimentación observando nuestra situación y considerando las ideas de los textos qué tipo de alimentación tenemos los peruanos será una alimentación adecuada o una alimentación inadecuada y por que al momento de responder a esta pregunta no olvides escribir algunos ejemplos para finalizar responde qué acciones podemos realizar para mantener un estilo de vida saludable y nuestra vida diaria para ello considera de estas pautas para una alimentación saludable y las recomendaciones que brinda el texto 1 en la parte final y no olvides evaluar tu avance con estos criterios del área de comunicación bien has llegado al final de este vídeo muchas gracias por verlo no olvides suscribirte si aún no lo has hecho y revisar la lista de reproducción ya que seguramente encontrarás algún otro vídeo de interés mi trabajo terminó aquí pero empieza el tuyo [Música]
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